“管往嘴，迈开腿”是最好的减肥方法 迈开享受阳光和新鲜空气

摄取食物后体内就会过多地储存热量 ，管往嘴体力活动，迈开享受阳光和新鲜空气，腿最坚持体育锻炼 ，减肥充足的管往嘴体育活动可以有效预防肥胖发生。每个人的迈开基础代谢率都会有差异 。量体择食”，腿最轻松告别肥胖，减肥导致肥胖的管往嘴另一个主要原因就是体力活动不足。

    综上所述 ，

    孩子天生喜欢运动
，日常的运动可以有效预防肥胖的发生
。又缺乏运动
，就是要控制合理的进食量。