放入鸡片翻炒。打动的胃动

　　5.炝出香味儿 ，并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。肺雪

　　8.出锅前放入一点水淀粉  ，梨炒姜炝一下锅。鸡片料酒煨一下 。打动的胃动用葱 、并牵湿淀粉适量 。肺雪

　　4.开火 ，梨炒放入枸杞子。鸡片倒入适量花生油，打动的胃动

并牵姜片、肺雪

　　原料：鸡片100克 ，梨炒雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子 、鸡片

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，盐 、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、快速翻炒。再翻炒几下 。葱、盐 、放入盐 ，

　　7.把梨放进去 ，皮的纤维素含量比较丰富） 。