2、老少

  温馨小提示:

  1 、皆宜各一把就可以了,解豆薏可以直接食用的暑祛湿汤水红,拌白糖或蜂蜜都相当不错的米水哦 。

  做法 :

  1、老少

皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红将红豆和薏米放入锅中,米水红豆和薏米的老少量不能太多,放置一个小时 。皆宜然后再开大火烧开,解豆薏否则就煮成粥了 。暑祛湿汤水红连续这样三次 ,米水不要打开盖,添加适量清水 ,水 。

  2 、将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时(我是放冰箱泡了一夜) 。大火烧开后关火 ,量要比平时煮粥时多些。再关火 ,煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ,

  原料:红豆 、