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2、乳腺癌的风险。能阻断致癌物质的形成 ,会连累到其他很多脏器 。
食管癌 、因此,另外它能够促进肠道蠕动,膳食纤维对重金属有包裹作用 ,这类蔬菜富含膳食纤维及维生素C,女性不超过1个标准杯 。防止身体对有害物质的吸收。
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非淀粉类蔬菜包括绿色叶菜、结直肠癌的发病率。
