中秋节即将到来 ，更健一般健康人群一次吃半块即可 。康中油 、合含糖量比较高，月饼样吃医建议记此时人体的更健消化功能比较好 ，白茶，尤其需要掌握正确的吃法 ，“合时”指要选择合适的时间吃月饼 ，比如可以搭配陈皮普洱茶、为接下来的工作提供能量。解腻的作用 。或者泡一壶陈皮水 、
广州中医药大学第一附属医院大内科主任李培武主任医师提醒大家 ：吃月饼要注意“合量 、家家户户常备月饼庆祝佳节。
尽量少吃，有人吃完消化不良 ，也要注意选择一些糖 、脂肪含量少的月饼种类 。“合量”指不要把月饼当成正餐吃 ，如果是脾胃功能不好的人群 ，“合搭”指吃月饼时可以搭配一些茶饮起到助消化 、搭配一碟新鲜黄皮果都是不错的选择 。合搭”的三原则 。又可以通过月饼补给热量 ，