16 、菠萝番茄酱、咕老锅内留底油 。混搭
4、酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀 。美味
6、菠萝
2 、咕老菠萝块炒匀。
18、肉块和虾仁分别蘸上面粉 。
15 、再放番茄酱，白糖 、虾仁炸至金黄捞出 。里脊切成大块。准备好原料 。鸡蛋打成蛋液 。
11 、
责任编辑：hdwmn_lw生抽 、滴入少量白醋 。鸡蛋面粉做法：
1 、锅内入油 。加入适量盐 、放入虾仁炸 。蒜 、放入虾仁和肉块 、再放肉块炸至微黄捞出。大蒜切成末 。
13 、
8 、盐 、料酒腌十五分钟。加少量水淀粉熬至汁黏稠 。油六成热时 ，菠萝切块 。
12 、
17 、大虾
配料 ：葱、
9 、爆香蒜末后 ，加少许水 ，
7 、入肉块复炸至金黄捞出。
10 、出锅前洒入少量葱花装饰 。
混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材：猪里脊 、
5 、
14、
3、