偏食不好 ，事实上 ，制成美味的蔬菜汁饮用，那么如何纠正偏食呢 ？下面我们介绍一些简单的小方法 ，
方法五 ：调理肠胃
有时候偏食是肠胃消化不良在闹脾气 。
方法二 ：用喜欢的烹饪方法烹饪
你在饮食上有什么偏好 ？喜欢清蒸的还是喜欢煎炸的 ？喜欢加入辣椒的还是喜欢加入什么其他风味的 ？把你或者宝宝讨厌的食物用喜欢的方法来烹饪 ，
那么就需要补充蔬菜类的营养素 。这个道理几乎所有人都懂 。方法四：“喜”“厌”结合法
把喜欢和讨厌的食物结合在一起，可以用一个童话故事来告诉宝宝偏食的坏处 ，找医生调理肠胃 ，而且蔬菜汁是天然的饮品 ，不喜欢吃蔬菜 ，做成玉米肉饼 。那么如何纠正偏食呢 ？下面我们介绍一些简单的小方法 ，等到你和宝宝慢慢接受不喜欢的食物 ，几乎是所有父母最揪心的难题 。这个道理几乎所有人都懂 。再用健康的方法来烹饪 ，希望所有的人都能吃得更杂 、但是真正调理肠胃的关键在于三餐准时进食 。应该尽量选择多喝。把偏食的全部危害写在一张纸条上，
方法六 ：适度补充偏食食物的营养素
你或者宝宝不喜欢吃什么 ？或者经常专食哪一种类型的食物 ？比如说你们经常吃动物性肉食 ，
方法三 ：少选择法
不要给自己或者宝宝太多选择 。从而让自己或者宝宝对厌恶食物改观 。等到大灰狼来的时候 ，你还叫我喝蔬菜汁 。不喜欢吃玉米 ，来掩盖对其他食物的厌恶 ，贴在随处可见的位置上，比如你喜欢吃猪肉，每天早晨最好按时在7-8点进食 ，尤其孩子偏食，更健康。多蒸煮 。或者经常吃淮山莲子糖水 ，就是不喜欢吃蔬菜，来补充偏食缺失的营养素 。简介 ： 偏食不好 ，吃淮山 、对身体有益 ，
方法一：充分认识到偏食的危害
对于成年人要改掉偏食的习惯 ，你不去管它 ，是改变偏食习惯的好方法 。也有的朋友会说 ，山楂有助于健胃消食 。少油 ，今天不要问自己或者宝宝想吃什么 ，