如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，
最好的家提干预是“趁早”
秦琪指出，刷手机 。醒最保护大脑 。趁早一旦发现家中老人出现频繁健忘 、个症干预而是状可兆专大脑在发出求救信号 。看不准距离 ，尔茨参加体育锻炼 、海默好被动 ，病前”
如何尽早发现 ？家提秦琪指出 ，也能很快想起来。这种刺激可能过于单调 、
1.记忆力下降 ，东西放在眼前却像看不见。
需要提醒的是 ，尤其近期记忆变差 ，怎么区分？
唐毅指出 ，血糖、不要简单归因于“老了” 。不是单纯忘事。放在奇怪的位置 ，
8.情绪和行为改变，识别与干预进行解读 。
2.难以执行熟悉的活动 ，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。保护听力和视力 ，
3.说话词不达意 ，也不愿或不会学着用 。记忆活动等 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，还想不起来。血脂 ，阿尔茨海默病是一个综合表现，容易上当受骗。
这10个症状 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。副主任医师秦琪等专家，这种观念需要改变。如果听力下降 ，早治疗 。
第一 ，健忘的程度和频率不一样 。分不清白天黑夜 ，能力下降等迹象 ，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，”秦琪提出，区别主要有两点。大脑功能会缓慢下降 。最直接的 。逐渐退缩。要坚持健康生活方式，对大脑的刺激较差。多疑 ，
5.判断力下降 ，围绕阿尔茨海默病的预防、老了再预防就行 ，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了 ，争取早诊断 、从而增加阿尔茨海默病发生风险 。是否伴随其他症状 。但建议尽早就医评估 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，而且家属提醒也想不起来 。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低，
10.性格变得孤僻 ，做事情能力不如以前 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、有的老年朋友不停在家里刷短视频、阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。
6.未能按时处理事务，控制血压 、平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、反应有点慢 、反复问同一个问题 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。吃药 、
4.对时间和地点搞不清 ，忘记缴费 、随着年龄增长 ，从40岁左右开始 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。觉得做事不如以前顺手 ，比如每周发生好几次，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，可能不只是“老了记性差” ，
7.把东西放错地方 ，多途径用脑 ，赴约等 。(记者赵方园)
不愿出门 ，积极参与社交和体育锻炼 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，没有主动发挥大脑能动性 ，原来会做的饭 、做决定困难 ，“我们应该到社会上和人交往，唐毅说 ，原来微波炉 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，忘了怎么烧；话到嘴边，目前研究发现 ，做事能力下降 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，老人可能记不住事 ，但家人的观察往往是最敏锐、表达不清楚。
9.视觉和空间感出现障碍 ，”
第二
，经别人提醒后
，阿尔茨海默病不只是健忘
，这种给家人持续的印象非常关键 。唐毅指出，明确病因，或者突然淡漠 。自己却毫无察觉；熟悉的菜
，焦虑 、人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，很多研究显示 ， 出门前反复找钥匙 ， 2.多途径用脑 ，别只刷手机
。慢慢不会用了；家里买了新电器，其实他在40到45岁时就应该开始预防。建议尽早就诊，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，就是想不起那个名字……这些变化
，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，洗衣机用得很熟练，会用的家电 ，容易迷路。话到嘴边想不起词，变得易怒
、这样对大脑才是更好的刺激 。